Die Mundgesundheit ist äußerst wichtig, nicht nur für den Mund, sondern auch für die allgemeine Gesundheit. Eine gute Mundpflege kann vielen Problemen vorbeugen und sorgt für einen gesunden Mund. Aber wie sieht ein gesunder Mund aus? Und was sind die häufigsten Mundgesundheitsstörungen?

Nach der Definition umfasst die Mundpflege die täglichen Maßnahmen zur Gesunderhaltung des Mundes. Dazu gehören das Zähneputzen, die Reinigung des Zahnersatzes und die Reinigung der Mundhöhle. So beugen Sie Karies und Zahnfleischentzündungen vor und verringern auch das Risiko bakterieller Infektionen.

Die Mundpflege ist breiter angelegt und umfasst auch andere Bereiche:

• Vorbeugung von Problemen (Prävention)
• Feststellen, was falsch ist (Diagnose)
• Durchführung von Zahnbehandlungen

Merkmale eines gesunden Mundes

Ein gesunder Mund hat die folgenden Eigenschaften:

• Das Zahnfleisch, der Gaumen und die Zunge sind hellrosa gefärbt.
• Das Zahnfleisch blutet nicht, wenn es berührt wird.
• Das Zahnfleisch ist nicht geschwollen.
• Es treten keine Schmerzen auf
• Keine abgebrochenen Zähne oder Backenzähne
• Der Mund riecht nicht
• Der Mund ist feucht
• Es gibt keine Schwellungen, Pickel oder Wunden im Mund oder an den Lippen

Die funktionen des Mundes

Sie brauchen Ihren Mund dazu:

• Feuchtigkeit und Nährstoffe aufnehmen
• Kauen
• Schlucken
• Sprechen
• Küssen
• Atmen
• Lachen

Beschwerden können beim Kauen, Sprechen und Schlucken auftreten. Diese Symptome beeinträchtigen die Lebensqualität. Sie können zu Veränderungen des Ernährungszustands führen und Probleme bei Intimität und sozialen Kontakten verursachen, beispielsweise durch schlechten Geschmack oder andere Geschmacksstörungen, Mundgeruch und Schmerzen.